高龄产妇有哪些必要检查？高龄产妇要注意哪些事情？[图]

高龄产妇一般是指超过最佳生育年龄的产妇，一般泛指生产第一胎时年龄为三十五岁或怀孕时年龄在三十九岁以上的女性。大家都知道高龄产妇生产时非常危险，因为这个时期的女性身体情况没有年轻的时候康健，很容易发生难产，那么高龄产妇应该重视哪些项目的检查呢?高龄产妇要注意哪些事项呢?

1、高龄产妇的必要检查

相对于年轻的孕产妇来说，高龄产妇在生理方面存有很大的差异。因此在怀着宝宝的时候，女性得时刻关注自己的身体变化，注意在不同阶段做相应的检查，以监控是否有不正常现象发生。

1.唐氏筛查

在怀孕的第16-20周需要进行唐氏筛查。该检查的具体方法是：通过抽出血液并对其做出物质浓度等方面的分析，从而确定胎儿染上一些疾病的可能性。

2.羊水穿刺

高龄准妈妈一般在怀孕20周以后要做此项检查。有关研究表明，随着时间的推移，年长的女性身体器官会发生很大的变化，表现主要为各方面功能的衰退，比如卵巢衰退，使得卵子也自然老化，进而导致染色体畸形的发生。

因此，产出异常宝宝(如畸形，天性愚钝)的多为年龄较大的产妇。此检查是在得到染色体数量的前提下，依照检查结果来判定腹中胎宝宝是否发育正常。但是如果该检查未能处理好会致使流产的发生，所以进行前要考虑仔细。

3.甲胎蛋白测定

甲胎蛋白测定是一项安全性比较高的检查项目，往往会在孕16-20周实施。该检查的具体方法是：首先取孕妇的血液，并对血液进行分析，检测甲胎蛋白，根据分析结果确定胎儿是否正常，比如是否有各种疾病，如肝、肾、神经等方面的问题。

4.超声波检查

通常，女性需要在孕12周、孕20周时分别做超声检查。通过这种检查，可以使胎儿整体的发育情况更加明了，比如可判断胎儿是存在脏器异常以及唇裂等不良情况。此外还可进一步地确诊怀孕的时间。

5.关注血压与血糖指标

高龄产妇更容易患上妊娠高血压综合征，妊娠合并心脏病以及妊娠期糖尿病等。因为怀孕后的人血容量要远远高于平常，从而导致心脏负担明显加重。

而倘若在怀孕前就患有心脏病，则存有很大的机率使身体因为没有办法承受而不得不在预产期前终止妊娠。

上述是小编给大家介绍的关于高龄产妇的一些必要的检查项目，希望大家能够了解一下。那么高龄产妇有哪些需要注意的事项呢?

2、高龄产妇的注意事项

1.孕前补充叶酸

如果孕妇身体中没有足够的叶酸，则在很大程度上不益于胎儿神经系统的发育。因此女性要尽量在备孕前的一段时间内补充叶酸，倘若没能做到提前补充，也要在确定怀孕后及时补充，直至孕12周。

也可以通过食用甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜、橙汁、动物肝脏等含有丰富叶酸的食品来补充，同时，还要补充富含锌的食品，比如海产品、牛肉、动物肝脏等。

2.做好孕期检查

孕检是及早发现非常情况，保证女性及胎儿安全的一大措施。也可以适当地增加检查频率，同时注意血压、血糖指标。高龄准妈妈在怀孕16-20周内，需要进行唐氏筛查;怀孕20周后要做羊水穿刺检查，以此判断胎儿是否正常。

此外，这类女性最好能够使用胎语仪，这样便于在日常生活中自行进行基础胎心监测，也可以将每次的测试结果绘制成曲线，及时了解腹中胎儿的发育状况。

3.注意孕期饮食

高龄孕妇在日常饮食中要多食低脂肪且高蛋白以及不过于寒凉或燥热的食物，一些食品如酒、咖啡、茶以及含咖啡因的饮料都不适合高龄孕妇食用。

4.保证充足睡眠

只有保证每日都有足够的睡眠时间，才可增强免疫力，从而有益于自己及腹中胎儿的健康。这类女性需要有科学的作息规律，做到每天晚上八九个小时入睡时间的前提下，可以有意识地在每天中午稍作小憩。食物中可以添加核桃，酸枣仁等食品，来提高睡眠质量。

5.远离不良环境

(1)远离过于狭窄，拥挤，吵闹的地方。

(2)不可随便用药。任何药物对女性及胎宝宝都有一定的影响。诸如抗生素类药物等不能根据自己的意愿而任意服用，还有镇静类等药物更要谨慎服用，必须有正规医生的指导才可考虑使用。

(3)不宜接触放射线。比如X光，放射碘以及采用放射线治疗的病人都不适合接触。

(4)避免与传染病患者接触。很多传染病都会对胎儿造成巨大的伤害，尤其是诸如麻疹、单纯性孢疹等，因此孕妇应该避免接触此类患者。

6.提前做好分娩准备

一般情况下，高龄产妇因为身体特殊需要进行剖腹产。高龄产妇的骨盆柔性欠佳，导致软产道组织以及韧带弹度不够，所以在宫缩乏力的状态下，放慢了生产的时间进程，胎儿娩出有受伤甚至窒息的危险可能，因此要配合医生在分娩前做好充足的准备工作，进行必要的护理。

总结：上文小编给大家介绍的关于高龄产妇的一些注意事项以及必要的检查项目，一定要做好一切预防的准备以及孕前的检查，避免发生不必要的伤害。

3、高龄产妇宜吃的食物

1、鸡蛋

鸡蛋含蛋白质丰富并且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收，有助于产妇恢复体力，维护神经系统的健康。鸡蛋可以做成煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹或打在面汤里等，牛奶和鸡蛋一起食用效果更佳。

2、红色食品

红枣、红小豆等食品富含铁、钙等，可提高血色素，帮助产妇补血、祛寒。但要注意红糖是粗制糖，杂质较多，食用时应将其煮沸。

红糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以饮服红糖后会使产妇全身温暖。红糖中铁的含量高可以给产妇补血，红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出，红糖还有生乳、止痛的效果。但是也不要食用过多，一般饮用不能超过10天，时间过长增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。

3、鸡汤、鱼汤、排骨汤

相信汤这种东西，是最能体现一个中国人对汤的依赖和重要性。不管是鸡汤、鱼汤、排骨汤中都含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，还可促进泌乳。产妇出汗多再加上乳汁分泌，需水量要高于一般人，因此产妇要多喝汤汁。但是专家提醒，在多喝汤的同时，别忘了要多吃些肉，肉比汤的营养要丰富得多，那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。

此外这里小编建议可以多吃鱼汤，研究表明，鲤鱼能促进子宫收缩，去除恶露，还有滋补、健胃、利水、利尿、消肿、通乳、清热解毒等功效，是产妇身体康复和催乳的理想食物。

4、小米

小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，胡萝卜素、铁、锌、核黄素含量比一般的米、面高。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的滋补效果。能够帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。但是专家提醒，小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。

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5、莲藕

莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的最佳蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

6、山楂

山楂中含大量的维他命和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有很多的山楂酸、柠檬酸，可以生津止渴、散瘀活血。产妇生孩子后过度劳累，往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，假如适当吃点山楂，可以促进食欲、帮助消化、加大饭量，有益于身体康复和哺喂婴儿。除了这些以外，山楂有散瘀活血作用，可以排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。

7、黄豆芽

黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。

8、海带

海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加乳汁中的含量。新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防贫血的作用。