给宝宝按摩有哪些好处？婴幼儿按摩的注意事项有哪些？[图]

宝宝的身体是很柔软的，当宝宝在出生后，需要对宝宝的身体进行一下按摩，我们给宝宝按摩能给宝宝的身体健康带来很多好处，比如促进宝宝体内的血液循环、减少孩子的不安和哭泣，那么给宝宝按摩还有哪些好处？婴幼儿按摩的注意事项有哪些？

1、按摩对宝宝的好处

能促进宝宝的血液循环系统、心率、呼吸、消化和免疫系统，促进生长，增强肌肉弹性，促进运动能力的发育；能帮宝宝更冷静地面对压力，减少哭泣；还能增加宝宝体重，使他们更容易入睡，对腹泻或者便秘都有缓解作用。为了帮新爸爸妈妈们掌握按摩的技巧，近日，美国育儿网站“好宝宝指南网”撰文系统介绍了几种好方法，值得参考。

2、宝宝按摩手法

给宝宝按摩，手法不是最重要的，重要的是频次，让他有机会经常与父母肌肤相亲。按摩时，可遵照以下顺序：

胸部。掌心向上放在胸部中间，然后沿对角线滑到右上方，然后回到中间，滑到左上方，回到中心。滑到左下方，回到中心，滑到右下方，回到中心。

大腿和小腿。双手抓住宝宝的大腿。从内侧向外侧按摩，同样的向下往小腿移动。同样的动作回到顶部。

脚。从脚跟到脚趾方向按摩双脚，一个个挤压脚趾。

面部。从中间向左侧开始按摩，然后从中心向右侧开始按摩。

腹部。分3个步骤：1.从肋骨的底部向下按摩宝宝的左侧。2.从宝宝身体的右侧到左侧然后向下，横向按摩。3.按摩宝宝的右侧，移动到宝宝身体的上半身，并在此按摩到宝宝的左侧。按摩的所有动作均在宝宝的左侧结束。

手。从手臂的基部按摩，向下到手掌。然后按摩手臂背面，从手臂基部到手掌。

3、婴儿按摩的注意事项

1、宝宝出生几天后，就可以给宝宝按摩了，最好能保持每天一次的频率。

2、按摩时间可以安排在喂奶一小时后，否则容易引起吐奶。按摩前先调节好室内温度和光线。室内温度当保持在25～28℃之间，以防宝宝受凉。同时，室内光线要柔和，太亮容易刺激宝宝稚嫩的眼睛。还要准备一条柔软的毯子和几条干次的毛巾，以及一瓶婴儿专用的润肤油。

3、最理想的按摩人选自然是妈妈了，妈妈对宝宝天然的爱是最好的按摩油。妈妈一定要注意修剪好自己的指甲，以防指甲伤到宝宝。在触摸到宝宝皮肤之前，妈妈应该先让自己的手暖和起来，不要凉到宝宝。

4、按摩时要观察宝宝的表情，看他是否愉快。如果宝宝出现了不愉快的情绪，就要马上停止。

5、控制好按摩力度。千万不能太重，伤到宝宝。

6、宝宝的按摩用油只能用基础油，除非有特殊情况得到医生允许后才能用精油。