枸杞是一种比较常见的食材,一般大家不会直接吃枸杞,很多人喜欢在菜中加入枸杞,还有人喜欢用枸杞泡茶喝,吃太多的枸杞是容易上火的,有不少人在喝菊花茶的时候都会放一些枸杞,那枸杞菊花茶会上火吗?上火可以喝枸杞菊花茶吗?
枸杞子味甘、性平,有养肝,滋肾,润肺的功效,用于治疗虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明等病症;
菊花味甘、性微寒,具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效,用于治疗头痛眩晕、目赤肿痛、风热感冒、咳嗽等病症。
不会上火
枸杞性平,菊花是性微寒,所以将枸杞菊花茶一起泡着喝不仅不会上火,还能够有效的缓解上火的症状,所以上火的人是能够喝枸杞菊花茶的。
枸杞菊花茶具有清肝明目、滋补肝肾的作用,不仅适宜上火的人泡着喝,还对眼睛疲劳、干涩、体质虚弱、抵抗力差的人有很好的保健功效。
枸杞菊花茶的主要功效是疏风散热,其性微寒,所以脾胃虚寒、月经期女性、孕妇、婴幼儿不适宜服用。
如果是容易上火的人不仅可以多喝枸杞菊花茶,还不要喝红茶、生姜茶等偏温热的茶,因为红茶、生姜都具有温热的作用。
(1)缓解眼睛疲劳
饮用菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊又很好的疗效。除了用菊花茶水涂抹眼睛可以消除浮肿以外,还可以经常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝3~4杯菊花茶,对恢复视力也有帮助。
(2)有益心血管健康
研究发现,菊花能镇静、降压,扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的食疗作用。
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