杏子和樱桃都是蔷薇科水果,二者都具有较高的食用和药用价值且都口感酸甜,是日常比较多见的两种水果。杏子在夏初时节就已上市,樱桃要稍微早一些,不过要同时吃到这两种水果在现在并不难。那么杏子和樱桃可以一起吃吗?
杏子和樱桃可以一起吃,二者没有什么冲突的地方,不用担心,而食用量需根据个人实际情况酌情把握,一般建议是杏子和樱桃每天都是吃几颗就好,但杏仁和樱桃核都不建议直接生吃。由于杏子和樱桃都是温热水果,所以实热体质、上火、便秘、肠胃功能不全等群体应该更加少吃或者不吃。
杏子属于蔷薇科落叶乔木,在春季开花,夏初果实成熟。成熟的杏子以黄色、黄红色居多,还有特殊品种的白色等,酸度和甜度都比较适中,是口感非常佳的水果。同时杏子含有常见的多种营养元素,其中蛋白质、膳食纤维、碳水化合物和钾元素含量比较高,在水果中营养位居前列,总体要比樱桃高。
樱桃属于蔷薇科灌木类,花期和杏子相同,果期稍微提前1个月,色泽非常艳丽,味道酸甜,比杏子要酸。营养中以富含维生素C著称,同时蛋白质、碳水化合物、钾、钠、钙含量较高,总体营养价值也比较高,一般群体均可食用,但热性体质或患有热性病以及肾功能不全者要慎吃。
对于上班族来说每天吃盒饭和快餐也不太好,既不营养又不卫生,所以很多人会选择自己带饭到上班的地方,然后吃的时候用微波炉加热就可以了,但是很多人经常会出现饭盒的盖子...
所有食品都会有一个保质期,在保质期内的食品是相对比较安全的,可以放心食用,但是一旦超过保质期,甚至有时候保存不当的情况下接近保质期都有可能会变质腐烂,那么果冻有...
杨梅是一种温性水果,其营养还是比较丰富的,但因为杨梅没有果皮的保护,而且一些果蝇幼虫非常喜欢杨梅,经常会寄生在杨梅表皮的间隙里面,从而导致杨梅更难以保存了。那新...
我们在食用一些水果的时候,有时会发现水果里有虫子,甚至有些水果在用盐水浸泡之后,会发现有虫子从水果中爬出来,布满在水中,例如樱桃和杨梅。这些虫子是果蝇的幼虫,有...