春天是养生的好季节,喝茶是其中养生的一种方式。但因为春天天气较为干燥,所以容易导致人们出现上火的现象。其中,孕妇是我们需要重点在意的对象之一,那春天孕妇上火可以喝什么茶帮助降火呢?
春天孕妇上火,可以适量的饮用一些凉性的茶,例如铁观音、绿茶、花茶等茶饮,这些茶具有一定的清热降火、理气调经、疏肝解郁等功效。而体质虚弱的孕妇不能饮用太多,但可以喝些普洱茶、红茶等温性的茶,可以帮助补充营养,也能增加能量。
金银花茶属于寒性茶,其味甘,有清热解毒、疏散风热的功能,孕妇可以喝少量的金银花茶,对缓解上火的现象有一定的帮助。但因为金银花性寒,喝多了对孕妇和宝宝的身体都有不利的影响,所以孕妇要少饮用金银花茶。尤其是气虚体弱、脾胃虚寒的孕妇,最好不要饮用金银花茶。
不管是什么类型的茶,孕妇都要忌喝浓茶。因为浓茶中含有大量的咖啡因,会刺激孕妇的大脑神经,使孕妇兴奋;同时,咖啡因也会对胎儿造成一定的刺激,对宝宝的身体健康会有一定的影响。所以孕妇在喝茶的时候,要谨慎,最好还是喝些白开水,即健康,对降火也能起到一定的帮助;也可以选择喝些绿豆汤,也能帮助降火。另外,孕妇上火的话,不要吃油炸、辛辣的食品,不要吃橘子、干果,可以喝点蜂蜜,可以食用适量的苦瓜。
杯具熊和熊本士保温杯都是非常有名的保温杯品牌,杯具熊和熊本士保温杯无论造型还是价位都差不多,所以很多妈妈们在选择这两款保温杯时都十分犹豫,那么杯具熊和熊本士保温...
产后修复项目主要包括盆底肌康复,骨盆修复,子宫复原等综合课程,如果这所有的项目都选择的话,费用大概需要10000到20000元左右,如果只是选择其中的一项,费用大概在3000到5000元左右。
奶瓶的奶嘴是分型号的,奶嘴大小是根据宝宝的年龄来决定的,奶嘴的孔型也有很多种,有圆孔的,有十字孔的,很多宝妈都不知道该怎么给宝宝选购合适的奶嘴,也不知道该选择什...
随着二胎政策的全面放开,不少家庭都开始了备孕措施,当然由于中国的一些传统观念及其他原因,某些家庭还会在生男生女上下一些功夫,针对性的调整饮食和运动方式,但其实生...