鸡蛋炒槐花怎么做好吃？槐花馅的饺子怎么做？

槐花开时，一串串银白色的花香像一个个风铃，漫步在槐花树下，清香袭来，疲惫的身体也瞬间畅快了许多。槐花不仅仅是鼻尖的香气，还是春天赠予我们的一种舌尖上的美味。鸡蛋炒槐花怎么做好吃？槐花馅的饺子怎么做？下面就和大众健康网一起了解下吧！

本文目录

1、鸡蛋炒槐花怎么做好吃

2、槐花饺子

3、孕妇经常吃槐花好吗

鸡蛋炒槐花怎么做好吃

材料：鲜槐花、鸡蛋、盐、味精、葱花、植物油、青豆。

做法：

1、槐花洗净，放入沸水焯水。

2、鸡蛋打入碗内，放盐搅散，槐花沥水后放入，一起搅匀。

3、热锅放油，放入葱花炸香，倒入槐花蛋液。

4、炒至熟且块状后，出锅装盘。

5、撒上青豆。

6、装盘食用。

槐花饺子

做法：

1、将新鲜的槐花放入清水中浸泡15-20分钟，然后淘洗干净。

2、槐花放入开水锅中焯烫2分钟，捞出过凉水，攥干水分备用。

3、五花肉剁成末，韭菜一小把切末，生姜切末备用。

4、猪肉末中加入生姜、香油、料酒、花椒粉、食盐、酱油、蚝油顺时针搅打上劲。

5、可以适当加入少许清水，搅拌至肉馅有粘性为止。

6、然后再将槐花及韭菜末倒入继续搅拌。

7、调好的肉馅包入饺子皮中。

8、锅中加入足量清水烧开，下入槐花饺子。

9、待水开后，再加凉水，反复两次，直至饺子完全漂浮在水面上即可装盘食用。

孕妇经常吃槐花好吗

虽然孕妇可以吃槐花，但不能一次性进食过多，因为槐花甜味浓厚，含有很高的糖分，经常食用会患孕妇糖尿病。此外，由于槐花属于凉性食物，吃太多会引起腹痛，严重时会导致流产的悲剧发生。