大家平时应该经常会吃到玉米,而且喜欢吃玉米的人还是比较多的,玉米中含有丰富的维生素,是粗粮中非常受欢迎的一种食物,吃法也比较多,有不少人在吃玉米的时候会将玉米须留下来泡水喝,那喝了玉米须泡水后尿频?为什么喝玉米须水后会尿频?
喝了玉米须泡水确实会出现尿频的现象,
因为玉米须性平,味甘、淡,无毒,具有清热利尿、去除水肿的作用,所以喝了玉米须泡水会出现尿频的情况。
玉米须有利尿的作用,可以促进体内氯化物的排出,对于降低组织中的水分有很好的作用,因此玉米须有利尿的作用。
玉米须可以降低血液中的血糖含量和血液中胆固醇的含量,因此具有降糖降脂的作用。
喝玉米须泡的水可以降低胆汁的浓度,有促进胆汁的排泄作用,还能平肝利胆,促进干仗的健康。
玉米须中的成分可以促进血小板的凝固,提高血小板的数量,能够有抗溶血的作用,可以用在止血的过程中。
玉米须煮水有清暑、清热、利尿的作用,可以排出体内的燥热之气,降低体内水分,减少湿度,因此有清热解暑的作用。
平时出现尿频的现象大多会因为,排出金属离子过多,或者代谢的水分过多,导致出现肾脏和心脏的负担,出现各种身体不适的症状。
但是吃玉米须利尿是肾外性的,不经过肾脏,也不促进金属离子的排出,只增加氯化物的排出量,因此去除的是组织水肿,没有什么副作用。
玉米须泡水没有副作用,不会对人体造成伤害,但是对于本身尿频的人群而言,再食用玉米须会导致尿频情况更严重,不利于身体。
玉米须泡水有降血糖的作用,适合高血糖人群的食用,而不适合低血糖的人群食用,低血糖人群食用玉米须泡水导致血糖更低,对身体不利。
玉米须中含有一定含量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等成分,容易滋生细菌,玉米须水中含有从玉米须中溶解出的营养物质,再加上充足的水分,会出现细菌滋生的现象,因此最好不喝。特别是新鲜玉米须煮的水,更不能隔夜喝。
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