原料:鲜葡萄150克,鲜藕250克,蜂蜜适量。做法:葡萄洗净,鲜藕洗净,去皮,与葡萄共捣烂绞汁,加入蜂蜜即可,温开水送服。作用:葡萄鲜藕汁具有益气补血、健脾利水...
蜂蜜柚子茶之于我们的身心健康,自然是好处多多。闲暇的时候,在家里自制一杯蜂蜜柚子茶,好好品味一下生活,再享受不过了。那么怎么自制蜂蜜柚子茶?优优小编为大家带来了...
原料:鲤鱼1尾(约蜇500克),红枣12枚,葱丝、姜丝、精盐、料洒、花椒、大料、植物油各适量。做法:鲤鱼去鳃及内脏,洗净,在鱼身两侧打上斜十字花刀备用。红枣洗净...
火锅在冬季十分流行,暖胃饱腹必不可少,但是许多伙伴又担心吃多了会体重飙升。那么在这寒冷的季节,怎么吃才能既温暖又不长肉呢?以下4道菜不妨试试吧。1、小鸡炖蘑菇不...
原料:鲜鲤鱼1000克,生姜5克,葱白2根,荜拨、花椒各2.5克,香菜、料洒、醋、盐各适量。做法:鲤鱼去鳃及内脏,洗净,切成小块。生姜、葱白拍破。将鱼、葱、姜与...
甘蔗和梨可以在一起熬水喝吗?甘蔗和梨可以一起吃吗?甘蔗和梨煮水的功效是什么呢?优优小编为大家整理出了答案,将会在下文中告诉大家甘蔗和梨一起煮水的功效和做法,接下...
原料:秋葵6根、番茄1只。做法:把秋葵、番茄洗净切片备用。秋葵焯水,锅内放适量食油,中火加热,倒入番茄,炒出汁后入秋葵翻炒一下,再加适景盐、黄酒炒至菜熟,加点味...
甘蔗和牛奶能一起吃吗?甘蔗和牛奶一起吃的话,会不会相克呢?营养价值会受到相互的影响吗?如果可以同食,那么甘蔗牛奶怎么做好吃呢?优优小编为大家整理出了答案,将会在...
蜂蜜柠檬水能够美容养颜,能够提高身体免疫力。怎么用蜂蜜腌制柠檬呢?自己制作蜂蜜柠檬水的话该怎么做呢?优优小编为大家带来了超好喝蜂蜜柠檬水自制做法详解,教你自制蜂...
现在还是有很多人喜欢吃蛋糕的,特别是小孩子。那你知道香蕉蛋糕怎么做吗?香蕉蛋糕,听上去就觉得是很美味的一种吃食。让我们一起学学香蕉蛋糕的制作方法吧。1、第一步将...
柠檬的吃法和做法多种多样,其中以柠檬干携带、保存最为方便,虽然损失了营养,但泡水喝的清爽口感和可以帮助减肥的功效,依然让它受到许多人们的青睐。今天小编就为大家带...
甘蔗好吃,但是嚼久了容易累、嘴巴里面也容易长泡,那么有什么办法可以让我们轻松享受到甘蔗的甘甜呢?优优小编为大家推荐甘蔗水。难道只是简单地用榨汁机榨汁吗?并不是。...
红薯的营养价值高,红薯藤的营养价值也高,红薯藤含有丰富的维生素,比大多熟蔬菜的维生素含量都要多,红薯藤具有提高免疫力的功能,还能起到降低血糖、止血、防治夜盲症的...
火龙果和香蕉都是比较常见的水果,所以火龙果和香蕉可以一起吃吗?火龙果和香蕉可以一起榨汁吗?做成水果拼盘吃怎么样?优优小编将会在下文中告诉你究竟火龙果和香蕉能不能...
有些人总在为自己的身材操心,有些人总在想方设法的希望能减肥成功。有些人会以饿肚子来达到减肥的目的,也有些人会通过吃水果来减肥。香蕉醋也是个不错的减肥选择,那香蕉...
火龙果和鸡蛋能一起吃吗?当然是可以的。那么火龙果和鸡蛋一起吃该怎么吃呢?做成火龙果鸡蛋羹?用火龙果炒鸡丁?优优小编将会在下文中告诉你火龙果和鸡蛋同食的做法,接下...
很多人都喜欢花样百出的吃法,喜欢将多种食物混合着做出不一样的味道。香蕉奶昔也是我们常见的混合食物,那香蕉奶昔该怎么做呢?1、第一步准备好搅拌杯或者是榨汁机、新鲜...
原料:卷心菜200克,食用油、盐、花椒、醋、湿淀粉各适量。做法:卷心菜用菜梗,洗净后拍松切块。炒锅置火上,加入食用油烧热后,投入花椒,出香味后捞出,倒入卷心菜翻...
奶茶店里面卖的西米露总是吃不够,我们自己能不能在家自己做西米露呢?火龙果西米露的做法是什么?优优小编将在下文中告诉你火龙果西米露做法大全,快一起来看一看、一起学...
现代人类生活节奏快,压力大,从而使身体长期处于亚健康状态,久而久之形成疾病。其中湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本。因此我们应该注重中医养生,注重药食同源...
原料:秋葵5根,鸡蛋2只,葱花及黄酒各适量。做法:秋葵洗净切丝、焯水,鸡蛋去壳打散,备用。锅内放入适量食油,用中火加热,倒入秋葵丝及适量盐翻炒,再加鸡蛋、葱花、...
蜂蜜怎么喝最好?你一定不知道蜂蜜能当早餐吃,能兑进果汁、凉拌青菜,还能做成蜜饯山楂、糖醋蒜瓣、蜂蜜蒸梨吧!优优小编将在这篇文章里为你介绍蜂蜜的七种美味吃法,快来...
香菇和洋葱的营养价值非常高,功效众多。那么香菇炒洋葱会是怎样的一番风味呢?1、原料洋葱100克,红椒50克,香菇200克,大蒜、淀粉、烹饪油、盐、鸡精和香油适量...
烹饪是一门高深的学问,正确的烹饪食物能够为人体带来营养和健康,若制作会对健康造成很大的伤害,下面将为你提供烹饪的禁忌之举。1、烧肉不宜过早放盐食用盐的主要成分是...
大多数水果都不宜放的过久,香蕉也是如此。为避免香蕉烂掉了,很多人都会将香蕉做成香蕉干,方便贮藏及运输。那么,香蕉干又该如何制作呢?1、前期准备工作选些新鲜的比较...
辣椒里面塞肉馅是非常受人们喜爱的一种辣椒的食用方式,这道菜的具体名字有很多,各个地方的叫法也有不同,比较常见的名称是青椒塞肉、尖椒酿肉、青椒酿肉、酿尖椒等等。那...
煮蚕蛹,应该有一些人接受不了这种吃法吧。其实国内很多地方都有食用蚕蛹的习惯,比如广东地区的人们喜欢食用蚕蛹,对于他们而言,平时的餐桌上蚕蛹是一道很常见的菜。在中...
面条是我们生活中常见的食物,也许很多人都喜欢买商店已经做好的面条,然后回家自己下着食用。但还是有人喜欢买些面粉,自己回家做着吃。不管是做馒头还是包子,面粉都是需...
常喝柠檬水即能美白养颜又可以提高自身的免疫力,因而受到许多办公室白领的喜爱,可到了冬天,喝冷的太刺激,因此想用保温的容器来装柠檬水,以方便随时可以喝,那么泡柠檬...