维生素的知识百科 维生素的知识百科
![鱼肝油和维生素AD一样吗？鱼肝油和维生素AD有什么区别？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121126/2016112949725533_240.jpg)
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鱼肝油和维生素AD一样吗？鱼肝油和维生素AD有什么区别？[图]
542019-11-29鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的脂肪，含有许多的维生素A和维生素D，维生素AD属于一种复合制剂，具有许多的维生素A和维生素D，鱼肝油和维生素AD的成分有些类似，那么...
![维生素D在身体中起什么作用？维生素D缺乏与哪些疾病有关？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121124/2016120251310485_240.jpg)
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维生素D在身体中起什么作用？维生素D缺乏与哪些疾病有关？[图]
412019-11-29维生素是我们身体必须的一种微量元素，一般缺乏维生素是可能造成一系列的各种疾病的，而且每一种维生素的作用不同，那么，一般缺乏的病症也是不同的，比如维生素D就是一种...
![夜盲症缺什么维生素？夜盲症症状[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130519/2016100630686015_240.jpg)
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夜盲症缺什么维生素？夜盲症症状[图]
602019-11-29孩子在生长发育的过程中，需要及时，适量的补充一些维生素，比方说维生素A。孩子的身体一旦缺少维生素A，就会影响孩子的眼睛视力，甚至引起夜盲症。夜盲症这个疾病想必大...
![小孩子缺什么会得佝偻病？预防佝偻病怎么补充维生素？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121120/2016120543101953_240.jpg)
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小孩子缺什么会得佝偻病？预防佝偻病怎么补充维生素？[图]
362019-11-29佝偻病是一种小孩子容易患的疾病，因为小孩子在生长发育的一个高峰期，这个时候如果不注意补充营养，就会很容易造成一些元素的缺失，也就会诱发一系列的疾病，比如佝偻病就...
![补充维生素A吃什么？什么食物含维生素A多？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121120/2016120549814625_240.jpg)
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补充维生素A吃什么？什么食物含维生素A多？[图]
412019-11-29人体的生长和发育离不开一些营养物质的供给，人平时需要摄取足够的营养物质，这样才能使身体全面发展，如果身体缺少一些营养物质，那么就会出现一些健康问题，像夜盲症就是...
![吃海鲜后可以吃维生素C吗？维生素C和海鲜一起吃会怎样？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121120/2016120550440205_240.jpg)
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吃海鲜后可以吃维生素C吗？维生素C和海鲜一起吃会怎样？[图]
1182019-11-29生活中很多食物之间都是有食用禁忌的，食用海鲜时就有一些禁忌，海鲜虽然肉质鲜嫩、营养丰富，但是，海鲜和维生素C是不能一起吃的，否则会引发食物中毒，所以，在平时要注...
![补充维生素C对人体有什么好处？维生素C可以预防什么疾病？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121119/2016120762571393_240.jpg)
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补充维生素C对人体有什么好处？维生素C可以预防什么疾病？[图]
452019-11-29维生素是一种比较常见的营养元素，一般我们说得最多的可能就是维生素C，因为维生素C与很多身体机能以及疾病都是有一定的关系的，所以我们缺乏维生素C的时候就要注意补充...
![夜盲症缺什么维生素？夜盲症是缺哪种维生素导致的？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130516/2016100859709105_240.jpg)
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夜盲症缺什么维生素？夜盲症是缺哪种维生素导致的？[图]
412019-11-29夜盲症是生活中较为常见的病症，主要是由于人体内缺乏一些营养成分导致的，补充这种营养成分后可以是病症恢复症状，那么夜盲症缺什么维生素？夜盲症是缺哪种维生素导致的？...
![胡萝卜饼怎么做？胡萝卜饼的做法[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121116/2016121261412765_240.png)
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胡萝卜饼怎么做？胡萝卜饼的做法[图]
922019-11-29胡萝卜是一种比较常见的蔬菜，一般我们吃胡萝卜可能主要就是做菜煲汤之类的，但是其实胡萝卜有很多种食用方法，比如胡萝卜还可以做很多小零食，比如胡萝卜饼就是一种比较常...
![荨麻疹能吃维生素c吗？荨麻疹吃维生素c有用吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130507/2016101153444029_240.jpg)
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荨麻疹能吃维生素c吗？荨麻疹吃维生素c有用吗？[图]
862019-11-29荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，一般种类很多，主要分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹两种，其中急性荨麻疹可能治疗会更快一些，但是慢性的治疗一般病程较长，那么，在治疗荨...
![补什么维生素可以治失眠？哪些维生素可以治疗失眠？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130506/2016101153783173_240.jpg)
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补什么维生素可以治失眠？哪些维生素可以治疗失眠？[图]
522019-11-29维生素是我们身体所需的重要营养元素，一旦我们的身体缺乏维生素就会出现各种状况，所以人们往往都会吃很多富含维生素的食物。而据说维生素中的部分维生素对失眠是非常有帮...
![视力下降吃什么好？视力下降吃什么维生素？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130506/2016101160349017_240.jpg)
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视力下降吃什么好？视力下降吃什么维生素？[图]
542019-11-29很多人都会慢慢开始出现视力下降的情况，尤其是一些人因为工作学习的原因，往往需要熬夜，眼睛无法休息久而久之就导致了视力下降。而许多人都会通过食疗的方式来缓解视力下...
![维生素B1治失眠吗？维生素b1治疗失眠吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130504/2016101233262923_240.jpg)
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维生素B1治失眠吗？维生素b1治疗失眠吗？[图]
562019-11-29失眠是现在越来越多的人容易出现的症状了，这会对健康造成很多不利的影响。不过在生活中有很多方法可以缓解失眠症状，那么维生素B1治失眠吗？维生素b1治疗失眠吗？维生...
![维生素b1可以驱蚊吗？维生素b1驱蚊是真的吗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130504/2016101239595465_240.jpg)
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维生素b1可以驱蚊吗？维生素b1驱蚊是真的吗？[图]
442019-11-29蚊子是夏天的标准性生物，这种昆虫非常的烦人，会对生活带来很多的不便，而且一旦被蚊子叮咬，会出现红肿又奇痒的小包，会对健康造成较大的影响，生活中有很多驱蚊的方法，...
![缺少维生素会怎么样？缺少维生素会导致什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121106/2016122732693867_240.jpg)
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缺少维生素会怎么样？缺少维生素会导致什么？[图]
622019-11-29有很多维生素都是人途所必需的，维生素是维持机体代谢的重要营养成分，一旦缺乏就很容易引起身体不适，甚至诱发多种疾病，那么缺少维生素会怎么样？缺少维生素会导致什么？...
![吃哪种维生素对皮肤好？哪些食物中维生素比较多？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121104/2016122760664941_240.jpg)
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吃哪种维生素对皮肤好？哪些食物中维生素比较多？[图]
342019-11-29维生素是一类我们人体所需的重要营养成分，我们的身体一旦缺乏维生素就非常容易出现各种不适状况，而补充维生素则对于我们的皮肤以及身体都十分有益。所以不少人都额外补充...
![可以补充维生素的食物有哪些？补充维生素应该吃什么？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121103/2016122935211785_240.jpg)
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可以补充维生素的食物有哪些？补充维生素应该吃什么？[图]
362019-11-29维生素是我们人体所需的重要营养元素，所以人们在日常的饮食中都会经常食用一些维生素非常丰富的食物来补充维生素。但是很多人都并不清楚补充维生素要吃哪些食物。那么可以...
![冬天吃橙子都有什么好处？冬天吃橙子的好处有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121059/2017010333451767_240.jpg)
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冬天吃橙子都有什么好处？冬天吃橙子的好处有哪些？[图]
442019-11-29冬天的时候会有很多应季的水果，而这个时候的水果水分一般也都比较充足，比如橙子就是一种冬季的应季水果，一般橙子水分含量也比较高，很多人都喜欢吃橙子，橙子还可以做鲜...
![维生素A的功效是什么？吃什么能补充维生素A？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121057/2017010540874673_240.jpg)
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维生素A的功效是什么？吃什么能补充维生素A？[图]
452019-11-29维生素A是人体必需的营养，人一旦缺乏维生素A，就会导致皮肤干燥、脱皮，并且还会影响到视力，所以，在平时最好多吃一些富含维生素A的食物。维生素A在人的生活中起到很...
![绿色的鸡蛋可以吃吗？绿皮鸡蛋的营养价值有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121057/2017010540692673_240.jpg)
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绿色的鸡蛋可以吃吗？绿皮鸡蛋的营养价值有哪些？[图]
1652019-11-29生活中我们经常会吃鸡蛋，鸡蛋的营养价值也比较高，很多人都喜欢吃鸡蛋，但是鸡蛋其实有时候也会有问题，比如有的时候吃到的鸡蛋可能就是有绿色的，这一般是什么原因导致的...
![维生素E不能和什么食物同吃？维生素E服用禁忌[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130453/2016101531531081_240.jpg)
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维生素E不能和什么食物同吃？维生素E服用禁忌[图]
822019-11-29维生素E是我们人体不可缺少的元素之一，对于女性朋友们来说，它更是不能缺少，因为它有强大的美容功效。天然的维生素E在食物中存在，所以，我们可以通过饮食来摄取维生素...
![缺维生素E的症状是怎样的？缺乏维生素E的症状[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130451/2016101553332769_240.jpg)
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缺维生素E的症状是怎样的？缺乏维生素E的症状[图]
462019-11-29我们对维生素E的了解最多就是，它有延缓衰老和护肤养颜的作用，其实，维生素E不仅有这些作用，它还能增强人体的免疫力，抵抗自由基，还能防止男性不育症。因此，维生素E...
![哪些食物中含有维生素A？吃什么食物可以补充维生素A？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121055/2017010653534845_240.jpg)
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哪些食物中含有维生素A？吃什么食物可以补充维生素A？[图]
562019-11-29维生素是一种人体所需的重要营养成分，它的种类繁多，常见的包括有维生素C、维生素D以及维生素A等等，其中维生素A对人体有着非常重要的影响作用，所以许多人都经常会吃...
![佝偻病是什么疾病？佝偻病是缺少什么维生素？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130448/2016101735022329_240.jpg)
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佝偻病是什么疾病？佝偻病是缺少什么维生素？[图]
342019-11-29佝偻病是一种很常见的疾病，多发于婴幼儿群体，引起佝偻病的原因有很多，在孕妇的时候孕妇的一些不良影响可能会导致这种疾病，在婴幼儿时期的一些不恰当的行为也有可能导致...
![维生素C有哪些功效？富含维生素C的食物有哪些？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121050/2017011838724281_240.jpg)
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维生素C有哪些功效？富含维生素C的食物有哪些？[图]
422019-11-29维生素C是一种水溶性维生素，亦是我们人体所需的重要营养元素，一般在水果和蔬菜中尤为丰富，所以人们为了补充大量的维生素C往往就会吃一些含有大量维生素C的蔬菜或者是...