榛子怎么挑选好?新鲜榛子如何保存?

大众健康网2023-09-28 20:15

榛子外形跟栗子很像,但是外壳更坚硬,果仁肥白而圆,有香气,不仅被人们食用的历史最悠久,营养价值也最高,有着“坚果之王”的称号。榛子怎么挑选好?新鲜榛子如何保存?下面就和大众健康网一起了解下吧!

本文目录

1、榛子怎么挑选

2、榛子过期了还能如何利用

3、榛子过期了还能食用吗

榛子怎么挑选

1、首先是观察果壳。外表光泽好的果壳一般不建议购买,大多都是经过硫磺熏制,如果吃到含硫磺的榛子,舌头会有麻木感。

2、其次是看果仁的外衣。果仁的外衣色泽正常情况下应该是黄白色,暗白色次之,褐黄为最差。当发现果仁的外衣有油脂冒出的时候,则表示它已经变质了,不宜购买或食用了。

3、最好是观察果仁本身。果仁丰满为最佳,干瘪则品质会次一些;果仁本身应该是比较白净的,如果发现颜色有变,就要小心是不是已经变质了。

新鲜榛子如何保存

1、干燥通风保存:榛子作为一种坚果,有榛子壳的保护,保质期是比较长的,将其晒干后,置于家中干燥通风的地方进行保存,这样帮助抑制榛子细菌以及微生物滋生,能帮助延长榛子的保质期,能保存大约2-3个月左右的时间。 

2、冰箱保存:新鲜的榛子吃不完的情况下,可以将榛子表面的杂质擦干净,不要用水浸泡冲洗,否则会导致生榛子容易变质,榛子擦干净脏东西后,将其置于保鲜袋或者保鲜膜中,然后密封好,置于冰箱冷藏是保存即可,可以保存至少一个月左右;但榛子不建议置于冰箱冷冻,否则会导致其口感下降。 

3、木屑混合保存:新鲜榛子保存最主要的一点就是要防潮,因为榛子受到后,就容易受到细菌以及微生物滋生,从而导致榛子发生变质,将榛子处理干净杂物后,将木屑和新鲜榛子混合放入干燥的盒子中,弄好后上面在铺上一层木屑,不需要密封保存,再将其放在干燥通风处即可。 

4、坛罐保存:很多人不知道,其实新鲜的榛子还可以置于坛罐中保存,将榛子擦干表面的杂质以及水分后,准备一个干净的坛罐,然后先往其中加一些稻草,用来保持坛罐底部的干燥性,这样可以防止榛子受潮,之后将榛子放进去,最后再盖上一层稻草进行储存就可以,能保存1-2个月左右。

榛子过期了还能食用吗

视情况而定。

如果榛子的过期时间并不是很长,在一周以内的话,那么在榛子没有出现明显变质的情况下,是可以继续吃的,但是需要尽快吃完,以免发生变质的情况。

如果榛子过期的时间已经很长了,那么在这种情况下,即使榛子没有出现明显的变质情况,也建议最好是不要再吃了,以免食用后出现身体不适的反应,不利于身体健康。

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